État d’esprit de croissance

Qu’est-ce qu’un état d’esprit de croissance ?

Un état d’esprit de croissance est la conviction que les capacités et l’intelligence peuvent être développées par l’effort, une bonne stratégie et le feedback, plutôt que d’être des traits fixes que l’on possède ou non. Ce concept est issu des recherches de la psychologue Carol Dweck, qui l’a opposé à l’état d’esprit fixe, la conviction que le talent est largement inné.

La distinction est importante car ce que les gens croient de leurs capacités façonne leur réaction face aux défis. Ceux qui ont un état d’esprit de croissance ont tendance à voir l’effort et les revers comme faisant partie de l’apprentissage, ce qui les rend plus résilients et plus ouverts au feedback tel que le feedforward.

Pourquoi un état d’esprit de croissance est important

Les organisations dépendent de la capacité des personnes à apprendre et à s’adapter, et un état d’esprit de croissance est ce qui rend cela possible à grande échelle. Les équipes et les cultures qui penchent vers la croissance se fixent des objectifs ambitieux, se remettent plus rapidement des échecs et considèrent le feedback comme un moteur plutôt qu’une menace. Il est étroitement lié à l’auto-efficacité et à la volonté d’une personne de continuer à se développer tout au long de sa carrière.

Comment développer un état d’esprit de croissance

Valorisez le processus, pas seulement le talent. Reconnaissez l’effort, la stratégie et l’apprentissage plutôt que de se contenter d’être « intelligent ».
Normalisez la difficulté. Considérez la difficulté comme un signe d’apprentissage, et non d’insuffisance.
Ajoutez « encore ». « Je ne peux pas encore faire cela » laisse la porte ouverte là où « Je ne peux pas faire cela » la ferme.
Incarnez-le en tant que leader. Parlez ouvertement de votre propre apprentissage et de vos erreurs, ce qui renforce également la sécurité psychologique.

Les approches de coaching telles que le coaching orienté solutions renforcent un état d’esprit de croissance en maintenant l’attention sur le progrès et les possibilités.

Exemple

Après un lancement de produit raté, une équipe à l’état d’esprit fixe conclut « nous ne sommes pas bons à cela ». Une équipe à l’état d’esprit de croissance, dirigée par un manager qui le considère comme une donnée, demande « qu’avons-nous appris et que ferons-nous différemment ? », et livre une version améliorée des mois plus tard.

État d’esprit de croissance vs état d’esprit fixe

Un état d’esprit fixe considère la capacité comme statique, de sorte que le défi semble risqué et l’échec comme un verdict. Un état d’esprit de croissance considère la capacité comme développable, de sorte que le défi semble être une opportunité et l’échec une information. La plupart des gens ont un mélange des deux, et l’objectif est de remarquer et de modifier les réactions d’état d’esprit fixe plutôt que de revendiquer une identité en permanence orientée vers la croissance.

Faire de l’état d’esprit une habitude

Un état d’esprit de croissance se développe par une pratique répétée et soutenue. Le coaching de Coachello aide les gens à recadrer les revers, à rechercher du feedback et à continuer d’apprendre, intégrant cet état d’esprit dans leur façon de travailler plutôt que de le laisser comme un slogan.

Construisez une culture qui continue d’apprendre. Réservez une démo.

FAQ

Qui a développé le concept d'état d'esprit de croissance ?

La psychologue Carol Dweck, à travers ses recherches comparant les états d’esprit de croissance et fixes et la manière dont les croyances sur les capacités affectent l’apprentissage et la performance.

Quelle est la différence entre un état d'esprit de croissance et un état d'esprit fixe ?

Un état d’esprit de croissance considère la capacité comme développable par l’effort et la stratégie. Un état d’esprit fixe la considère comme innée et largement immuable.

Peut-on développer un état d'esprit de croissance à l'âge adulte ?

Oui. L’état d’esprit n’est pas permanent. Avec la réflexion, le feedback et la pratique, les gens peuvent apprendre à remarquer les réactions d’état d’esprit fixe et à choisir une réponse orientée vers la croissance.